心委宣言：人生虽有缺点，但仍是美好
各位老师，同学：
大家晚上好。
我是八号选手陈羿辛，首先先给大家自我介绍一下，我来自会计17405，在校心委培训中获得朋辈心理辅导员资格，参加过心理剧，也和心理委员一起策划和组织了班级心理素拓，同时我也是会计系大学生心理发展委员会的成员。
请看，这是我们心委的会徽，还有我们第一次全体例会时候的合照，当时也是在这个报告厅。心委会通过一些方式和活动向广大学生普及心理健康知识，比如心情晴雨表，时光慢递，心理减压文化节和滚蛋吧！压力君。接下来为大家介绍一下心理减压文化节，请看，这是我们二轮游戏时候所拍摄的照片，目的是通过一些小游戏帮助学生快乐减压。那么大家是如何定义快乐的，大家拥有过真正的快乐吗。
首先先看下这两张图片，“I’m fine”和“help me”（我很好的背后是救救我）,只要将卡片翻转，你就能得到截然不同的结果，而这张卡片的主人就是家人同学中乐天派代表，但是最后却以自杀结束自己的生命，接下我我所讲的事例（已经过本人同意）的主人公性格和卡片的主人一样，乐观开朗，但是她却告诉我她进入大学后一点都不开心，最后好像活成别人的样子，那么什么是别人的样子，我想也许就是“我带上微笑的面具来掩饰内心真正的情绪，是希望能成为被他人接受并且喜爱的个体。”后来通过深入交谈，我发现她所遭遇的难题都是我们曾经刚进大学时候所遭遇的一样，但是她却不知如何去减轻难题所带来的压力，最后导致身心上的不健康。通过这个事例我想告诉大家，在朋友找你倾诉时，不要拒绝，学会倾听，因为据我所知我是唯一一个愿意并且听完她整个故事的人，接下来就是在你自己遭遇难题带来的压力的时候，学会减压，自己解决不了的，希望你能求助他人，不要害怕丢人，这真的不丢人。
最后，希望大家重视心理健康和身体健康，同时我们心委会也会多开展心理健康教育活动，让广大学生在活动中主动学习心理健康知识，快乐减压。祝愿大家都能在生活中找到真正的快乐。我的演讲完毕，谢谢大家。
华球体育了解我们
QQ交流群：371331046
新浪微博：湖经法商心委
微信公众平台：心灵港湾
QQ群二维码 微信二维码 微博二维码