本网讯(通讯员:张慧 摄影:周宇)10月3日上午十点五十,金融系全体2020级本科新生聆听了心理健康教育线上公开讲座。本次讲座由法商学院心理中心的封静老师和陈静老师通过网络直播的方式进行。讲座意在引导全体同学真正了解什么是心理健康,宣传心理健康知识,让同学们了解到心理健康的重要性。
首先封静老师向在座的介绍了心理健康讲座的主要内容,内容分为大学生的适应能力,心理疾病的应对和培养自助、助人的意识三部分。老师通过列出未来同学会面临的问题和困惑,由此展开了本次讲座,然后通过结合自身的生活经历和遇到的一些问题进行一一讲解,并告诉同学们要认识自我,学会人际交往,正确认识矛盾和分歧。接着,封静老师结合疫情与同学们进行互动,根据同学们的问题给出应对方法。第二部分由陈静老师向同学们介绍了有关心理疾病的相关知识,老师通过一些名人事例引起了同学们的兴趣,以此让同学们多多关注心理疾病,她通过曲线图的方式让同学们更直观的了解疾病的发展情况,讲座最后,老师们留下联系方式,鼓励同学们如果有心理困惑可往心理中心咨询,同学们都很积极地添加了联系方式。
本次讲座,同学们受益匪浅。金融20401班的李同学说,听完讲座后,她对大学生心理健康的重要性有了更深刻的体会,也对心理疾病的预防有了概念。针对这次讲座的内容,可以在平时多留意容易引起心理问题的相关因素,避免进入负性事件的“旋涡”而不自知。