2020年4月，拼多多一员工加班至凌晨后猝死，使“加班”再度成为热词。
富兰克林曾说：“时间就是生命，时间就是金钱”。这句话作为大工业时代的座右铭，毫无疑问影响着千千万万个“打工人”对时间的理解。为了更好地利用时间，更快地改善自己的生活，加班成为了许多“打工人”的选择。
拼多多女孩“润肺”便是这千千万万个“打工人”之中的一员，她生前不遗余力地奋战在“多多卖菜”的工作一线。这个长得很漂亮、唱歌很好听的花季女孩，生前最后一条签名赫然写着:“我为多多守边疆。”我们为女孩不怕艰苦、忘我工作的奋斗精神衷心感佩。但同时，我们也应当反思，女孩在忽略自身身体素质的客观情况下，进行如此高强度的工作是否合理，工作与健康应该如何平衡?
加班和努力工作不应当混为一谈，员工应在规定的工作时间内高质量、高效率地完成工作， 提升自己处理工作事务的能力和水平，而非挤压有限的休息时间，被迫成为“永动机”。在拼多多事件中， 这样的加班行为，廷长了员工工作的时间。长期如此，消磨了员工的工作积极性，在如此高压之下，员工疲于应对紧张的工作进度，谈何提升自我、实现人生价值?这反而违背了更好地利用时间的初衷，显然不是明智之举。
类似的加班不仅仅出现在互联网工作中，在交通运输行业中也有所体现，不少货车司机疲劳驾驶以致交通事故数不胜数。据统计，在高速公路发生的重特大交通事故中，因疲劳驾驶造成的事故所占比例高达40%以上。这样的加班不仅使“打工人”的经济利益受到亏损，更会威胁到其生命安全。由此可见，只片面追求加班所带来的经济效益，会造成经济利益、人身健康等多方面的重大损失。就当前社会现状而言，员工加班福利尚未得到落实和保证，而对员工自身健康的危害却是切实存在的。
为了在新的时代抢夺流量，改进升级，各方巨头不遗余力地进行高强度竞争，以致底层员工的工作量不断增加，这是现在社会的普遍现象。
作为成年人应该理性选择工作，在选择之前更为重要的是考虑工作的性质和模式，思考自己能否在工作时间内高质量高效率地完成工作，实现自我的提升。而不是疲于应对紧张的工作进度，在高压之下消磨自己的工作积极性。加班所获得的加班津贴，固然可以带来额外的收入，但是长时间也会使自己的健康得不到应有的保障。 这样顾此失彼的做法显然十分不可取。“拼多多女孩加班猝死”事件发生后，该用人单位并没有展现一个企业的责任与担当，并试图以劳动大众“以命换钱”的说法混淆视听，激起民愤。为了抢占市场，获得华球体育的利润，企业内部不断施压，员工不得不延长工作时间，“自愿”加班。 在“时间就是效率，效率就是金钱”的宣传口号下，公司更应该站在员工身体健康的角度上，合理地分配好员工的工作任务。员工也要提升自己的工作能力，安排好工作时间，提高自身工作效率。这样才能减少此类悲剧的发生，使公司和员工实现双赢，形成更加和谐的社会风尚。
